Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Эта запись будет заглавной

Так как у меня уже вышло достаточно много книг (полноценных - три, а если считать сборники и брошюры, то все 6), и по каждой из них есть довольно много информации о местах, где их можно приобрести, дабы не разбрасывать это по всему журналу, решил сконцентрировать сие в одном месте, и сделать запись заглавной. Т.к. нередко происходит так: сделаешь запись, где дашь информацию о приобретении книги и вообще о связанных с ней вопросах, она с течением времени отдаляется, и когда спрашивают об этом, то приходится искать ссылки и давать их всякий раз.
Поэтому считаю сей шаг разумным.
__
Начну с недавно вышедшей книги, результате трехлетних усилий:

Соколов Д. "Железная метла метет чисто...": советские чрезвычайные органы в процессе осуществления политики красного террора в Крыму в 1920-1921 гг. – М.: "Содружество Посев", 2017. – 386 с.: ил.

В книге рассмотрены вопросы организации и деятельности советских чрезвычайных органов органов власти в Крыму в 1920-1921 гг. Много внимания уделено политике советизации края, мероприятиям, связанным с переустройством общественно-политической жизни на "новых началах". Важнейшим инструментом проводимых преобразований стал массовый красный террор, жертвами которого стали тысячи военнослужащих Русской армии генерала П.Н. Врангеля, гражданских лиц.

Издано при финансовой поддержке Федерального агенства по печати и массовым коммуникациям в рамках Федеральной целевой программы "Культура России 2012-2018".

Ссылки на интернет-магазины, где данную книгу можно приобрести:
Collapse )

Город на карантине

Блог стал вестись от случая к случаю. А между тем...в свете пандемии - сбылась мечта части севастопольцев о закрытии города. В ночь на 31 марта поставили на выезде блокпосты, и это будет посерьезнее, чем 6 лет назад, даже.
Собственно, фото, которое станет историческим, думаю:

Итак, официально (сайт Правительства Севастополя):
Врио Губернатора Севастополя Михаил Развожаев в целях профилактики по нераспространению новой коронавирусной инфекции подписал Указ, обязующий граждан не покидать места проживания (пребывания), за исключением случаев обращения за экстренной медицинской помощью, случаев иной прямой угрозы жизни и здоровью, а также случаев следования к месту осуществления деятельности (в том числе работы), которая не приостановлена в соответствии с настоящим Указом.

В Указе отмечено , что разрешается следование к ближайшему месту приобретения товаров, работ, услуг, выгула домашних животных на расстоянии, не превышающем 100 метров от места проживания (пребывания).

Ограничения не распространяются на случаи оказания медицинской помощи, деятельность правоохранительных органов, органов по делам гражданской обороны и чрезвычайным ситуациям и подведомственных им организаций, органов по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека, иных органов в части действий, непосредственно направленных на защиту жизни, здоровья и иных прав и свобод граждан, в том числе противодействие преступности, охраны общественного порядка, собственности и обеспечения общественной безопасности.

Врио Губернатора Михаил Развожаев уточнил, что завтра будет переходный день, штрафовать завтра никого не будут, будет вестись разъяснительная работа о мерах контроля и наказания.

Напомним, на подъездах к Севастополю сегодня установили пункты пропуска, которые проверяют все въезжающие в город автомобили.

Напомним, подобный режим самоизоляции введён уже в 40 субъектах РФ

Единая горячая линия в Севастополе для консультирования граждан по вопросам профилактики и лечения COVID-19: +7 (8692) 41-77-07.

Горячая телефонная линия волонтерского штаба «Мы вместе» для организации адресной помощи пожилым людям: +7(8692) 227-227

__
Что скажу? На сегодня - 5 заболевших. Интересно видеть в режиме реального времени, как меняется город.
Еще в выходные маски были скорее редкостью. Но сейчас - просто нет никого без них. Притом, что в продаже их нет. Зато кто умеет шить - на этом делает сейчас некий бизнес.
Серьезность ситуации показывает пустота транспортных артерий. На 60% снизилась интенсивность рейсов. Троллейбусы перестали ходить совсем. Паромы - тоже. Катера - тоже снизили интенсивность перевозок и частоту рейсов. Сегодня по улицам разъезжали авто с громкоговорителями, откуда звучали призывы оставаться дома. Никаких массовых мероприятий, само собой. Предельная пустота улиц. Город выглядит даже в самый разгар дня - пустым и безлюдным...И это впечатляет на фоне солнечной весенней погоды и цветущих деревьев.

"Никогда не кравшие руки"

На заметку майданутым "борцам с коррупцией". Вот как живут Ваши лидеры.
http://www.sevastopol.su/world.php?id=57854
А на самом деле тех, что в Киеве стояли и стоит даже в какой-то степени жаль. Закончат они очень плохо. Яд канцерогенов от сожженных покрышек в организме сделает свое дело через несколько лет. Психотропные препараты, которыми их пичкали все время (последнее не фейк - уже собрал коллекцию аналогичных по своей сути историй о том, как вернувшиеся с майдана получали проблемы со здоровьем, а при заборе крови врачи офигевали от количества психотропных веществ в крови пациентов) - приводят к необратимым изменениям в психике.
Но прежде чем рак и безумие доконают, они познают всю полноту разочарования от того, как их жестко нае...ли. Примерно, как поросль постарше, что стояла на майдане 2004 года, требовала Ющенко. А потом его проклинала.

Вот так крепилась советская власть: врачи смеялись над умирающими от голода

Оригинал взят у sergey_verevkin в Вот так крепилась советская власть: врачи смеялись над умирающими от голода
Оригинал взят у allin777 в Врачи над умирающими смеялись...
Докладная записка

О неправильном трудиспользовании и о неправильном определении состояния здоровья мобилизованных немцев на лагучастке «Лапина гора»

Начальник лагучастка «Лапина гора» — Шаров Павел Георгиевич, в прошлом дважды судимый по ст.58-10 и 11 УК РСФСР, 12/II-1943 года сообщил Опер[ативно] Чек[истскому] Отделу, что у него на лагучастке из числа мобилизованных немцев, находящихся в штрафной бригаде, имеется 20 человек злостных отказчиков от работы, которые искусственно доводят себя до заболевания на почве истощения, и что все наложенные на них им меры взыскания его властью оказываются безрезультатными.

Оперативно-Чекистским Отделом по данному вопросу было произведено расследование и медицинское освидетельствование мобилизованных, в результате которого установлено…

5. Заместитель начальника КПП — Иванов, начальник лагучастка Шаров и врач спецотряда Чувпилова 6/II-43 года освидетельствовали штрафную бригаду и 20 этих мобилизованных немцев, с наличием у них авитаминоза и пеллагры, признали здоровыми, а начальник лагучастка Ш. после этого направил на этих 20 человек акты о том, что они систематически отказываются от работы и что в силу этого они доходят до истощения и заболевания.

Collapse )

7 причин съесть киви

Оригинал взят у kab0sya в 7 причин съесть киви


Киви давно стал частым гостем на наших столах. Однако не все знают о полезных свойствах этого фрукта. Киви поможет укрепить иммунитет и избавиться от лишнего веса. Итак, 7 причин съесть киви.

Причина первая – витамин С. Содержание витамина С в одном киви равно содержанию витамина С в двух апельсинах. Известно, что витамин С укрепляет стенки кровеносных сосудов, нормализует кровяное давление и помогает организму избежать кровоизлияний. Один киви в день обеспечивает суточную потребность организма в витамине С.

Причина вторая – помощь иммунной системе. Содержащиеся в киви органические кислоты, увеличивают сопротивляемость организма человека к различными вирусам и инфекциям. Употребление киви во время простуды или гриппа помогает быстрому выздоровлению.

Причина третья – магний. Киви является кладовой антистрессовго минерала – магния. Известно, что магний помогает снизить мышечное напряжение и спазмы. Перекус киви поможет снять стресс и отогнать тревожные мысли.

Причина четвертая – долой отеки. В составе этого экзотического фрукта содержатся органические кислоты, усиливающие желче- и мочеотделение. Употребление в пищу киви способствует выводу из организма лишней жидкости.

Причина пятая – нормализация работы кишечника. Киви богат ценными пектинами, способствующими выводу из организма шлаков и токсинов и нормализующих работу желудочно-кишечного тракта.

Причина шестая – снижение веса. Разгрузочный день на киви – находка для желающих избавиться от лишнего веса. Киви ускоряет переваривание белковой и жирной пищи.

Причина седьмая – сердце. Ежедневное употребление в пищу киви является отличной профилактикой сердечных заболеваний и атеросклероза.

Действительно, я прочла все эти пункты лишь после 4го дня киви на ужин. Пишут правду)

"Колымское колесо"

Осенью минувшего года размещал у себя (в порядке цитирования) выборочные фрагменты из книги И.Тайги "Наказание без преступления", изданной в Симферополе в 2009 г.:
http://d-v-sokolov.livejournal.com/220799.html
http://d-v-sokolov.livejournal.com/223419.html
Размещу еще один фрагмент, в котором автор книги рассказывает об обстоятельствах собственного ареста (взяли его по доносу за то, что он в студенческом кругу сказал в лицо дочке парторга все, что думает о номенклатуре и ее привилегиях - и все это под впечатлениями от расстрела людей войсками в Новочеркасске, свидетелем которого И.Т. стал накануне) и пребывания под следствием. В послесталинское время в работе "органов" наметилось разделение: чекисты превращались в "белых воротничков", а сама структура из "живодерни" , какой она была при Ленине-Сталине- в в общем-то ординарную спецслужбу. Зато в милиции сохранялись все те же традиции пыточного следствия. И если человек оказывался особенно несговорчивым, и не поддавался психологическому давлению, то его могли отдать в руки милиции, где его быстро заставляли признаваться в уголовных преступлениях, вешая на него "глухари", и человек шел на зону как уголовный. А менты ставили галочку в графе "раскрываемость". Собственно, все как и сейчас во многом.
Как раз через эту процедуру было суждено пройти автору книги. Рассказывающий об этом фрагмент и решил процитировать:
___
Арест-Пытки
Арестовали меня рано утром, около пяти часов. В комнате общежития спали по три человека. Разбудили всех. Комендант, воспитатель и трое в штатском. Фамилия, имя и т. п. — формальности. Вежливо, сухо и официально на «Вы».
— Пройдёмте с нами. Оденьтесь и поехали, — вежливо, но твёрдо сказал старший лет сорока, круглолицый, о таких в народе говорят «мордастый».
Меня грызла одна мысль «За что?» Драка на танцах? Так мне досталось больше, чем гаванским. И не я начинал. Только отбивался от трёх. Шарабурин с Акулой в сквере дали по бороде пьяненькому, сняли часы и взяли из кармана мелочь. Угощали всех печеньем и кофе в фойе кинотеатра «Победа». За то, что пил кофе на ограбленные деньги? Соучастие? Своё состояние я не мог бы назвать страхом. А вот тревожным волнением, напряжённой работой мозга в поисках причины — это подойдёт более всего.
Увезли на «21-й Волге». «Богато, — подумал я, — значит, серьёзно, что-то важное, раз так рано и на такой машине».
Завезли во двор КГБ. Вывели из машины, и повели со служебного входа в здание.
Мордастый своим ключом открыл кабинет на втором этаже, по-хозяйски расселся в кресле.
— Садись, — кивнул мне на стул. Я сел. Молчу. Жду.
— Знаешь, за что ты здесь?
— Нет. Ошибка или недоразумение, — ответил я спокойно.
— А иного предположения нет? Ничего за собой не чувствуешь, чист как ангел? Так?
— Ну, почти.
— Наглец ты, как я погляжу. Но мы из тебя сырицу вымнем.
Никогда больше не слышал такого выражения — это мять сырую  шкуру, тяжело, трудно.
Опер достал из сейфа папку. Раскрыл, перебрал несколько листов. Стал выборочно читать: «...Проводил среди молодёжи антисоветскую пропаганду... Плохо отзывался о компартии, о вождях и их учениях... Создавал рукописный журнал антисоветского направления... Настраивал молодёжь против Советской власти... Особенно рассказывал о Новочеркасских событиях, где сравнивал с жандармами, подавляющими рабочих 9 января 1905 года. Называл подавление этих массовых беспорядков расстрелом безоружных людей, преступлением государства перед народом, карателями...».
— Ну, и тут около десятка листов... Тебе это знакомо?
Вот здесь я испугался. Я мгновенно вспомнил, как при моей памяти с 1950-го по 1954-й осудили в селе за антисоветчину (статья 58 с многочисленными пунктами) около десятка человек. Вспомнил Пузыря, самого молодого, как я сейчас, за частушку под балалайку:
«Ох, Зоя, Зоя, Зоя! (Космодемьянская)
Давала Зоя стоя...
Давала Зоя стоя...
Начальнику конвоя...».

 
На следующий день увезли в район. Collapse )